Cheminement de la sécurisation à l’apprentissage des 4 nages.
A l’entrée, test obligatoire, les MNS dirigent vers le groupe approprié et décident du changement de groupe.
A terme la validation du niveau en plus des compétences acquises permet l’entrée pour ceux qui le souhaitent au groupe « Avenirs compétition »
Niveau 1 Aisance aquatique (10 séances gratuites maxi)
Inscription : 2 séances semaine 5 semaines consécutives
Coût : Licence assurance 15€ bracelet d’entrées 10€
Objectifs : Immersion, flottaison ventrale-dorsale, sauts grand bain,battements dos. Et
Horaires : mercredi 11h à 11h35 ou 11h40 à 12h15
Samedi 11h30 à 12h 05 ou 12h10 à 12h45
Niveau 2 Paque leçons illimitées : Apprentissage brasse et nages à battements
Inscription : Jusqu’à validation des objectifs ci-dessous
Coût : 180€+ licence et bracelet (si non réglé niveau1)
Objectifs : Avec ou sans ceinture ciseaux brasse ventral-dorsal, bras brasse battements, nage dorsale bras-jambes, début plongeon.
Horaires : lundi et jeudi : 17H à 17H50
17H55 à 18H45 uniquement petit bain
Mardi et vendredi : 17H à 17H50
Niveau 3 : Sauv’nage
Inscription : Validation Niveau 2 par MNS
Coût : En début de saison 160€ licence + 10€ bracelet (si non réglé aux autres niveaux + réduction à partir de 5/16 leçons non réalisées (5->50€, 4->40€ etc.…) + Date d’entrée en saison
Objectifs : Consolidation brasse bras-jambes, des nages à battements, de la respiration ventrale, du plongeon.
Horaires : Lundi et jeudi : 18H à 19 Mercredi : 10H à 11H samedi : 15h à 16h
Niveau 4 : Ecole des 4 nages
Inscription : Validation des acquis par le MNSdu niveau 3
Coût : En début de saison 160€ licence + 10€ bracelet (si nonréglé aux autres niveaux + réduction date d’entrée saison.
Objectifs : Consolidation 4 techniques nages, respiration propre à chaque spécialité, augmentation distance nagée, apprentissage coulée reprise de nages
Horaires : Mardi et vendredi : 17H à 18H mercredi : 9H à 10H ou 14h à 15h Samedi : 14h à 15h